那末作为低温天的必备---西瓜，肾友们能吃吗？怎样吃更康健？上面，河南誉美肾病病院就为人人解答。

　　肾友能够吃西瓜！

　　西瓜清新解渴，滋味甘味多汁，是隆冬佳果。

　　西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有少量葡萄糖、苹果酸、果糖、卵白氨基酸、番茄素及厚实的维生素C等物资，是一种养分很厚实的生果。

　　许多研讨注解，经常吃一定量的新颖生果，能下降心脏病、脑中风的产生，对心脑血管有维护感化。

　　而西瓜作为甘脆多汁的瓜果类生果，肾友适当吃是能够的。

　　但西瓜虽好，并非每位肾友都适宜，肾友吃西瓜时也要讲求迷信的服法，如许能力成为一个康健的吃瓜群众！

　　吃西瓜别用勺！

　　当初很多人都爱好用勺子吃西瓜，觉得吃起来便利还过瘾。

　　但你发明没，用勺子吃西瓜，一不小心就吃得太多了！

　　尽管100g西瓜非优质蛋白质、钾的含量都不高，但几斤西瓜可就不一样了。比方，100g西瓜钾是87mg，然则1公斤西瓜却有870mg的钾。

　　这么多的钾关于血肌酐高，病情不稳定的肾友或者是正在透析的肾友来讲，很轻易惹起高钾血症，而高钾血症是至关风险的。

　　倡议肾友们吃西瓜时把西瓜切成片，一片西瓜可能100g，一天共吃2片的量就足够了。

　　此外，有水肿病症的肾友也是这个事理，吃西瓜时也要适当。

　　不要吃冰镇西瓜！

　　肾病患者免疫力较低，并且胃肠消化才能稍弱，吃冰镇西瓜轻易安慰肠胃而诱发沾染，万一是以致使肾病频频那就得不偿失了。

　　是以，我们只要在享用西瓜带来清新甘旨的同时，别乐极生悲，适可而止就好！

              河南誉美肾病病院医生提示：平常生活中假如发现本人身材涌现非常情形，一定要实时到正轨病院检查、并即时和大夫沟通了解情况，防止耽误病情。