在西医中肾脏是一个器官，而在中医中肾却是一个延伸到全身的概念。在民间的说法中，喜欢用以形补形的方法去补肾，所以猪腰、羊腰便成为了民间常说的补肾良药。但是经过现代的证明，以形补形的说法是毫无根据的。

　　实际的情况是，很多医生将猪腰列入了补肾的黑名单中，而且很多的动物内脏都有这样的问题。

　　1高嘌呤及高胆固醇

　　动物内脏尤其是猪腰子属于高嘌呤、高胆固醇的食物，经常吃不仅不能补肾，而且容易导致尿酸升高，容易诱发高脂血症、动脉硬化及痛风等等，继而累及肾脏。不仅是猪腰子，其它的动物内脏在肾内科都属于垃圾食品与禁忌食物。

　　2含磷超标

　　动物的内脏含磷较多，而慢性肾脏病尤其是慢性肾功能不全及尿毒症患者，本身就可能有高磷低钙的表现，如果过多地吃猪腰子，会引起患者自身血液中的磷升高，进而诱发或加重病情，加速肾病的发展。

　　3重金属残留多

　　猪肝、猪肺及猪腰子等都是动物代谢的内脏，其中的重金属如镉、铅的含量超过相关限值。如果经常摄入烤腰子一类的食物，超标的重金属不能及时排出，反而会使生殖能力减退，危害肾脏和生殖系统。

　　——怎么做才是真正的对肾脏好?——

　　1、饮食上少吃盐、适量吃肉食，多吃新鲜水果蔬菜;

　　2、健康的生活习惯，规律作息，不抽烟酗酒;

　　3、遵医嘱服药，不必吃的药就尽量不吃，用药尽量精简;

　　4、加强肾病认识，定期检查肾脏。